Sprint, yön değiştirme, şut ve ikili mücadele futbolda diz, kasık, hamstring ve ayak bileğine yük bindirir.
Bu sporda öne çıkan yük
Sprint, yön değiştirme, şut ve ikili mücadele futbolda diz, kasık, hamstring ve ayak bileğine yük bindirir.
Rehabilitasyonda ele alınanlar
Kuvvet, mobilite ve sporun kendi hareketleri kademeli çalışılır. Maç veya yarış tarihi tek başına planı belirlemez.
İçerik genel bilgilendirmedir. Kişiye özel tanı veya sonuç garantisi vermez.
Randevu Al